U zadnje vreme se često priča o mindfulness-u i primeni mindfulness tehnika u radu sa različitim klijentima. O tome šta je mindfulness i kako možemo …
Zašto u radu treba primenjivati mindfulness?
Zašto je važno postavljati granice?
„Često radim stvari koje ne želim.“ „Ne znam da postavim granice.“ „Ako postavim granice ljudi se više neće družiti sa mnom!“ „Dosta mi je da …
„Često radim stvari koje ne želim.“ „Ne znam da postavim granice.“ „Ako postavim granice ljudi se više neće družiti sa mnom!“ „Dosta mi je da …
Kako da znam da li sam depresivan?
„I šta mislite? Jesam li depresivan“ – pitanja su koja neretko čujem u svojoj psihoterapijskoj praksi. Klijenti bi mi ispričali šta je ono što ih …
„I šta mislite? Jesam li depresivan“ – pitanja su koja neretko čujem u svojoj psihoterapijskoj praksi. Klijenti bi mi ispričali šta je ono što ih …
5 stvari koje bi psihoterapueti želeli da znate
Većina psihoterapeuta ne propisuje lekove Psihoterapeuti su najčešće psiholozi. Oni su pored studija psihologije završli i edukaciju iz nekog psihoterapijskog modaliteta. Psiholozi, kao i zanimanja …
Većina psihoterapeuta ne propisuje lekove Psihoterapeuti su najčešće psiholozi. Oni su pored studija psihologije završli i edukaciju iz nekog psihoterapijskog modaliteta. Psiholozi, kao i zanimanja …
Otključaj svoju motivaciju
Zašto ujutro trčimo i kada bismo radije ostali u krevetu? Učimo i onda kada bismo pre otišli na kafu sa kolegama? Kako to da ostajemo …
Zašto ujutro trčimo i kada bismo radije ostali u krevetu? Učimo i onda kada bismo pre otišli na kafu sa kolegama? Kako to da ostajemo …
Mravljim koracima kroz novu godinu
Moj cilj za 2019. je da postignem sve ciljeve koje sam postavila za 2018. a koje je trebalo da realizujem do kraja 2017. pošto sam …
Moj cilj za 2019. je da postignem sve ciljeve koje sam postavila za 2018. a koje je trebalo da realizujem do kraja 2017. pošto sam …
Kompas za novogodišnje ciljeve
Koliko puta si pred kraj godine sebi rekao nešto poput: „Od januara redovno idem u teretanu“, „U novom kvartalu ću tražiti povišicu“, „Možda je ovo …
Koliko puta si pred kraj godine sebi rekao nešto poput: „Od januara redovno idem u teretanu“, „U novom kvartalu ću tražiti povišicu“, „Možda je ovo …
Možeš da izabereš život bez stresa
Da li može proći dan bez izazova? Teško! Uz veliki broj situacija s kojima smo svakodnevno u kontatku, ponekad se čini da je stres normalan …
Da li može proći dan bez izazova? Teško! Uz veliki broj situacija s kojima smo svakodnevno u kontatku, ponekad se čini da je stres normalan …
Šta je to supervizija u psihoterapiji?
“Mudrost daje smernice, ne pravila.” Supervizija je proces učenja u kome psihoterapeut stupa u odnos sa iskusnijim praktičarem u nameri da poboljša svoje veštine u …
“Mudrost daje smernice, ne pravila.” Supervizija je proces učenja u kome psihoterapeut stupa u odnos sa iskusnijim praktičarem u nameri da poboljša svoje veštine u …
Uradiću to (malo) sutra
Kada je potrebno da završiš posao koji ti se baš i ne radi, šta tada radiš? Da li odmah zasučeš rukave i krećeš u akciju …
Kada je potrebno da završiš posao koji ti se baš i ne radi, šta tada radiš? Da li odmah zasučeš rukave i krećeš u akciju …