Objavljeno

Preuzmimo odgovornost za naša osećanja i ponašanja.

Nisu drugi odgovorni za to kako se osećamo. Nisu okolnosti te koje nam izazivaju osećanja. Realno, racionalno, konstruktivno razmišljanje nas vodi ka osećanjima koja su zdrava i korisna za nas. Ona nisu uvek prijatna ali nas ne sabotiraju i ne blokiraju. Nego nam pomažu da ostvarimo svoje ciljeve i prevaziđemo probleme.

Zato sledeći put kada vidiš da si preterano burno reagovao, da predugo brineš, da si se zablokirao, zapitaj se: kako razmišljam o ovoj situaciji. I zapitaj se da li možeš da budeš bolji i konstruktivniji prema sebi.

Ključ je u tvojoj glavi.

Napišite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *